Kezdőlap   A csapat   Gecse Ádám

Gecse Ádám

Fitness és személyi edző

Gecse Ádámnak hívnak 1989-ben születtem. Már kisgyermekként örökmozgó voltam, ami nem változott az iskolás évek alatt, sőt, azóta sem. Kezdetben a küzdősportok érdekeltek, és imádtam görkorcsolyázni. Általánosban judoztam és Kung Fu-ra jártam. A középiskolás éveim alatt a Karate, a Taekwondo, majd később a Thai Box lett a kedvenc. Mellette atletizáltam: a magas- és távolugrás, valamint a gerelyhajítás volt a favorit. Középiskola után egyből dolgozni kezdtem. Ekkor szerettem bele a naturál testépítésbe, ami azóta a mindennapjaim részévé vált. Számomra ez nem egyszerűen sport, hanem életvitel. Szeretem a benne rejlő sokoldalúságot, hiszen nem csupán az edzésről szól a dolog. A megfelelő táplálkozás és az optimális pihenés teszi teljessé az egészet. A mozgás köztudottan jó hatással van mindenkire, fitten és egészségesen tart. Ezért nem volt kérdés számomra, hogy az edzői pályára lépjek: fitness sportedzői, valamint személyi edzői képesítést szereztem. Igyekszem legjobb tudásom szerint segíteni a hozzám fordulóknak.

adam-gecse